打篮球需要知道哪些规则?

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  知道什么动作是走步,防守时不要太玩命,尽量少下手掏球,打打野球就够了   得分规则:三分线外的投篮得3分,三分线踩线及以内投篮的2分,罚球得1分。   犯规,一般每场比赛每人有5次或者6次犯规,犯满就要下场,不能再上场比赛。   违例:带球走步,两次运球,脚踢球,带球回场等,都会交换球权。   这些应该就是打篮球需要了解的最基本规则了。   不要独   假定题主是业余爱好者,平时打球来锻炼身体,以全场比赛为例——   记分:三分线外得分算3分,三分线内得分算2分,被犯规罚一球算1分   走步:首先把人对球的掌控状态分成两种,运球状态和持球状态运球状态:指平时拍球移动。我们不讨论NBA目前过分鼓励进攻对走步的迷惑吹罚,最正统的运球应该是,球和脚同时落地,动作交代干净,这样裁判无论如何都吹不了。持球状态:指在运球状态中开始双手抱球,至于是从抱球那一刻开始算持球状态(FIBA),还是抱球后踏下第一步开始算持球状态(NBA),就不讨论了。我建议把动作做干净,双手开始抱球就算进入持球状态。持球状态下,必须在3步之内将球处理掉(投篮,上篮,扣篮或传球)   防守:原则上不能侵犯进攻球员的路线,从侧面进行压迫(抢断,造进攻犯规等技巧先不说)   战术:有空间感,注意力放在你的对位球员身上,联防时放在你负责的区域上,用眼角余光跟随球的转移   暂时想到这些。

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