篮球美式单挑怎么打?
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来源: 维泰亚直播
谢邀 美式单挑也是应该遵守平时的一般篮球比赛规则,也没有多大区别!除非个人另外提出修改规则!
我在大学里经常和球队里的队友玩美式单挑。就是球最多只能落地三次,在球三次落地之中必须完成出手。
这种单挑可以让我们很好地适应全场的打法,一般一、两个动作,过不了人,必须选择传或者投。
美式单挑要求干脆利落的得分,因为球只能落地三次的规则,没有办法花里胡哨一通乱运。毕竟在我们平时打比赛时,教练也不会让单个球员持球时间过长,影响球的运转。所以在美式单挑中,我们需要中远投的能力,大幅度的变相动作为你拉开空间,非常具有威胁的试探步,以及瞬间爆发力和良好的上篮终结能力!
我们经常可以看到美式单挑中,球员试探步直接干拔,这是非常常见的终结手段,所以一定要有中远距离投篮能力,不然你会非常难打。
大幅度变相,其实变相是一个非常好的拉开空间的方式,拉开空间之后,无论是选择投篮,还是打重心差突破,都非常好用。为什么要幅度大?因为幅度大,相对来说,空间会更大。我感觉我在说废话……
试探步在美式单挑中很重要,球落地三次,一般来说,就是只有三次运球机会。试探步则是让你在非运球的情况下,对防守球员重心进行调动,可以让你更好的阅读防守,从而进行更好的进攻选择!
瞬间爆发力就不用多了,没有爆发力,晃开防守球员都起步跑不动,那就等着防守球员防回来吧。别跟我说节奏啥的,能晃成那样,基本上也是在虐菜。
上篮终结就更不用说了,基本功。比如说,我们三分线外晃开防守球员,一次运球直接上篮,基本上肯定需要做到的。
美式斗牛好像还可以持球中距离背打,让第三者发球。这个看下内线球员进攻技巧就可以了~多看下大梦的梦幻脚步,真的挺好使。
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